SYYPÄÄ MUN HYMYYN

Tää on sun merkki. Se merkki, jota olet odottanut koko elämäsi. Nyt on sun aika elää juuri sellaista elämää kuin haluat.

Tämä vuosi on ollut monin tavoin vuoristorataa. Moni lukijamme on varmasti osannut laskea yksi plus yksi. Vuoden tapahtumat ovat heittäneet oman elämänikin sekaisin. Muutoksia on tullut monella saralla ja monta kuukautta kateissa ollut tunne, on kohti vuoden vaihetta mentäessä tullut takaisin. Olen takaisin omalla polullani ja onnellinen. Miten?

Olen röyhkeästi alkanut elää omaa elämääni, tehdä valintoja joita haluan. Tiedän kuitenkin matkalla hämmentäneeni useita ihmisiä, monen mielestä epäloogisilla valinnoilla. 

Vuoristorataa

Tämä vuosi on opettanut minua monin tavoin, suurimpana oppina ehkä se, että on paljon asioita, joihin en pysty vaikuttamaan.  On ollut pakko löytää onnellisuus muualta kuin ulkoisista asioista. On ollut pakko oppia hyväksymään ja päästämään irti.

Keväällä katselin menolippuja Moskovasta Suomeen, valmistuen henkisesti siihen, ettei kotiin ole ehkä paluuta. Kahden kuukauden jälkeen sain kuitenkin soiton Moskovasta. Minulle tarjottiin työtä, josta olin haaveillut vuosien ajan. Työpaikka vain sijaitsi Venäjällä, jonne palaamista ei ymmärtänyt lähipiirini. 

Olen elämäni aikana tehnyt monia päätöksiä kuunnellen alitajuntaisesti ympäristöni mielipiteitä. Yrittänyt olla se tyttö, joka tekee ”oikeita” valintoja. On mukautuva ja kaikille kiltti. Kuusi vuotta sitten Venäjälle muuttaessani kuuntelin itseäni, sillä se tuntui oikealta, vaikka vuosiin en ymmärtänyt syytä. Viimeisen vuoden aikana se syy on alkanut aukeamaan.

Vuosi on tuonut mukanaan paljon muutoksia, osittain sellaisia, joihin en ole itse voinut vaikuttaa. Se on tuonut kuitenkin myös ymmärryksen mukanaan. Voin aina vaikuttaa omaan elämääni. Voin aina kuunnella itseäni, sillä me elämme täällä jokainen omaa kokemustamme. Rakennamme omaa polkuamme. Kun kuuntelemme ohjeita ohjeita naapurista, lopetamme elämästä omaa elämäämme. 

Miten olen uskaltanut alkaa elää itselleni?

Hiljennä ympäristö

Välillä on pitänyt lähteä kauaksi voidakseen irtautua kahleista, jotka on itselleen rakentanut. On pitänyt toisaalta myös ymmärtää se, että jos jollakin on sanottavaa minun elämästäni ja valinnoistani, ei tämä ihminen tarpeeksi keskity omaansa. Kun alkaa nauttia omasta elämästä, ei ole aikaa miettiä miksi joku toinen haluaa elää elämäänsä toisella tapaa.

Olen aina ollut tyttö, joka käy välillä kokeilemassa omia siipiään, mutta palaa takaisin hiirulaiseksi. Viimeiset kaksi vuotta olen ponnistellut päästäkseni ulos kuorestani. Antaakseni itselleni luvan olla mitä haluan. Elää kuten haluan, ilman että kuuntelen ympäristön mielipidettä asiasta. 

Visualisoi unelmiesi elämä

Minulle visualisointi on ollut helpoin tie löytää elämä, jota haluan elää. Tehdä juuri ne valinnat, jotka tuntuvat oikeilta. Jos olisin 6 vuotta sitten kuunnellut muita kuin itseäni lähtiessäni Venäjälle, olisin missannut elämäni seikkailun. Välillä oikealta tuntuvat päätökset eivät ole millään tapaa loogisia, järkeviä. Se ei kuitenkaan tee niistä vähempää oikeita sinulle. Syy niiden oikeuteen saattaa avautua vasta vuosien päästä. Kirjoita itsellesi unelmiesi päivä. Mitä tekisit jos voisit tehdä mitä tahansa?

Ihmiset

Olen saanut uskomattomia ihmisiä elämääni tämän vuoden aikana. Löysin unelmalistan, jonka olen kirjoittanut kaksi vuotta sitten. Siellä toisena työn jälkeen, jonka aloitin tänä syksynä, luki ystävien saaminen Venäjältä. Näiden ihmisten löytäminen elämääni on vaatinut omalta mukavuusalueelta poistumisen. Voin kertoa, että olen useammin kuin kerran ollut kauhusta kankeana mennessäni tapahtumiin yksin. Mutta ilman näitä hetkiä, en olisi löytänyt ihmisiä elämääni, jotka tekevät elämästäni parempaa. Olen yksi onnekkaimmista ihmisistä, sillä minulta löytyy ympäri maailmaa useita ystäviä, jotka kannustavat ja auttavat minua kasvamaan ja joita saan kutsua ystävikseni. Välillä uusien ihmisten löytäminen tarkoittaa entisistä luopumista. Mutta toisaalta mitä me teemme ihmisillä, jotka eivät paranna elämäämme vaan seisovat unelmiemme tiellä.

Itseensä sijoittaminen

Olen laittanut viimeisen parin vuoden aikana omaan kehitykseeni suuria summia rahaa. Opintoja, kirjoja, valmennuksia, konsultaatioita. Monesti sijoittamisesta ajatellaan, että se on osakkeisiin tai nykyaikana kryptovaluuttoihin sijoittamista. Se voi myös olla satsaamista rahallisesti itseesi, omaan kehittymiseesi. Tämä voi lyhyemmässä ajassa tuoda enemmän rahaa ja ennenkaikkea hyvinvointia. Tätä kehitystä ei voi mitenkään mitata rahassa.

Kaikki yllä mainitut asiat ovat tuoneet mukanaan suuren ymmärryksen itseeni. Olen oppinut kuuntelemaan ja kuulemaan itseäni. Mikä potentiaali meissä kaikissa on, jos päästäisimme sen valoilleen.

Kiitollisuus

Olen täyttänyt vuosien aikana jo useita kiitollisuus kirjoja ja tämä harjoituksena on tuonut valonpilkahduksia pimeimpiinkin aikoihin. Välillä kiitettävät asiat voi tuntua naurettavan pieniltä, mutta lopulta edes ne pienimmätkään asiat eivät olekaan niin pieniä. Haastan teidät kaikki kirjoittamaan viikon ajan joka päivä 10 asiaa, joista olette kiitollisia.

Uutiset kiinni

Olen tehnyt tietoisen valinnan ja vähentänyt uutisten seuraamista. Myönnän eläväni monen asian suhteen varmasti kiven sisällä, mutta toisaalta nykypäivänä valitsen ennemmin mielenterveyteni ja uutispimennon kuin yltyvän ahdistuksen. Tämä asia on monessa herättänyt kummeksuntaa, mutta suosittelen jokaiselle testaamaan ja katsomaan onko sillä vaikutusta omaan oloon. Se aika jonka keskitymme muiden elämään, voimme käyttää itseemme ja tehdä päiväämme lisää tunteja.

Aikaa itselle

Palatessani Suomeen vailla tietoa tulevaisuuden suunnitelmista, hylkäsin samalla minulle rakkaat harrastukset. Miksi? Hyvä kysymys, johon minulla ei ole vastausta. Olen todennut, että urheilu on minulle avain onnellisempaan elämään. Omien harrastusten parissa elät tässä hetkessä. Urheilu vie sinut pois mielestäsi, takaisin kehoosi.  Laulaminen on minulle tapa ilmaista itseäni. Jokaisen meistä täytyy löytää itselle parhaimmat tavat ilmaista itseämme.

Välillä mua itseänikin hirvittää kuinka kliseisiä sanontoja käytän. Tän vuoden aikana oon ehkä kuitenkin ymmärtänyt lauseen – elä kuin viimeistä päivää – tarkoituksen. Se voi jokaiselle meistä merkitä eri asioita, mulle se merkitsee sitä, että jos huomenna en enää herääkään, voin käsi sydämellä sanoa eläneeni kuten haluan. Rakastaneeni, itkeneeni, surreeni, tanssineeni. Kokeneeni. 

Multa on kysytty monesti, miten olen niin rohkea? Mikä on salaisuuteni? Haluaisin sanoa, että tähän on joku salaisuus, jonka avulla on helpompaa olla rohkea. Valitettava tosiasia kuitenkin on, että sun täytyy tuntea se pelko ja tehdä mitä haluat joka tapauksessa. Se on helpompaa, kun tietää pelon voittamisen merkityksen. Toisaalta pelko helpottaa, kun alkaa tekemään.

Mä toivon, että jokainen teistä uskaltaa elää juuri kuten haluaa.

Mitä ajatuksia tämä postaus teissä herätti? Tuu juttelemaan mun kanssa instagramissa @minttumari tai seuraa meidän menoa ympäri maailmaa @muumaamandariini